ジャム

最近の
山内家の流行り
ブルーベリージャム

ただいま22:30
それを
プレーンのオイコスに
山盛りかけて食べてます

プレーン オイコス(砂糖不使用)
            ＋ 
ブルーベリージャム(砂糖山盛り)
            ↓
    砂糖山盛り摂取

甘い物っておいしいね！
甘い物って最高だね！
そりゃ痩せる訳ないよね！



山内 重如 (美容師)

45歳美容師 美容師歴27年✂️　 石川県　野々市　金沢 美容師 奥さん 長男 (17) 次男 (9) 大福(トイプードル)　最中（トイプードル）